Bart Aarts kreeg van ons onlangs een officiele Team Luctor Gi cadeau als dank voor al zijn hulp en inzet voor ons team de afgelopen jaren.
Hier heeft hij hem aan op het examen van twee kids op zijn eigen school ... 1 Reacties
Hier heeft hij hem aan op het examen van twee kids op zijn eigen school ... 1 Reacties
Opmerkingen weergeven
20 Ik-leuks 汪ET OP
Vanaf volgende week gaat ons zomerrooster in en duurt tot en met 16 Augustus.
Op maandag trainen wij in de VOORSTE zaal van Sportcentrum Laco. Vanaf 19:15 tot 20:15 leggen wij twee matten neer waar de volwassenen en ... 20 Ik-leuks
Vanaf volgende week gaat ons zomerrooster in en duurt tot en met 16 Augustus.
Op maandag trainen wij in de VOORSTE zaal van Sportcentrum Laco. Vanaf 19:15 tot 20:15 leggen wij twee matten neer waar de volwassenen en ... 20 Ik-leuks
![](https://scontent-ams2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/448242203_879194504249123_3608978689338541727_n.webp?stp=dst-jpg&_nc_cat=106&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=rVzN2PGnODkQ7kNvgG0UpMs&_nc_ht=scontent-ams2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AYAPRa3ZGX7feQhphuZ30l-3kAn7GKgdB5HmaoL8Oq_BSA&oe=66A9B786)
![](https://scontent-ams2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/448115176_314423341725023_2437516177773491042_n.webp?stp=dst-jpg&_nc_cat=106&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=YRpSMZCL8bcQ7kNvgGOLQ1O&_nc_ht=scontent-ams2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AYArmY0QNSvLMgkoa24v-V8RlMcQWQdPZwuR0PLXRCLNJQ&oe=66A997E6)
![](https://scontent-ams2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/448016386_1208220860588108_4556697084926624488_n.webp?stp=dst-jpg&_nc_cat=100&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=r90x6ciIj9gQ7kNvgGIgVaF&_nc_ht=scontent-ams2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AYBAUuWhhnV2b8rB2Mup0X-z-1SvmXuMGZQCnpHAbDvdrg&oe=66A9B698)
![](https://scontent-ams4-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/448114734_1372114897077751_5744863854572739454_n.webp?stp=dst-jpg&_nc_cat=107&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=VhDe7zGilqkQ7kNvgHomNRn&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AYBAMPg80cQrdViXmvgz0BCsFyY-NB1ms23nwKH__dQciA&oe=66A9A5DA)
Maandag avond was een unieke training, tijdens de gastles van Bart Aarts @matsbreda waren al onze matten nodig en n籀g hadden we ruimte tekort
We kregen toffe details om onze back-mount naar een hoger niveau te tillen 返
Iedereen bedankt voor ... 55 Ik-leuks
We kregen toffe details om onze back-mount naar een hoger niveau te tillen 返
Iedereen bedankt voor ... 55 Ik-leuks
Waar wij bijna 5 jaar geleden startte met 1 les per week, zijn wij inmiddels gegroeid naar een divers lesaanbod verdeeld over meerdere lessen en lesavonden per week 戊
Zoom in op de foto en bekijk welke les jou aanspreekt ... 11 Ik-leuks
Zoom in op de foto en bekijk welke les jou aanspreekt ... 11 Ik-leuks
Gefeliciteerd Senna met jouw oranje/witte band! 戊
Dik verdiend en ga zo door! 返
@sennarossen
@jelledenboer
#bjj #bjjkids #jiujitsukids #selfdefence #brazilianjiujitsu #zeeland #zierikzee 5 Reacties 33 Ik-leuks
Dik verdiend en ga zo door! 返
@sennarossen
@jelledenboer
#bjj #bjjkids #jiujitsukids #selfdefence #brazilianjiujitsu #zeeland #zierikzee 5 Reacties 33 Ik-leuks
![](https://scontent-ams2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/447901761_855251879961986_2252292137751656632_n.jpg?_nc_cat=100&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=u5s9SCN1tmMQ7kNvgG7awsq&_nc_ht=scontent-ams2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AYCZ1SNN4znw9nSqGe2XfG0TgBlmMBdZfv1NP5dpOSjrVw&oe=66A9A275)
![](https://scontent-ams4-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/447534812_832280988238345_6739786764853598775_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=UjTPI0W4i1MQ7kNvgFNwLE2&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AYCIt8wQlMZlZZLvepgXjWPOcXyxF_p2FcRSPW1WMOtGFA&oe=66A9B4E0)
We would like to celebrate @quintenvanderpuil and @eltoncastel for both getting a stripe yesterday!
Quinten had been training with us since 2022 and recently completed his blue stripe test! Yesterday he got his third stripe on his whitebelt.
Elton ... 3 Reacties 32 Ik-leuks
Quinten had been training with us since 2022 and recently completed his blue stripe test! Yesterday he got his third stripe on his whitebelt.
Elton ... 3 Reacties 32 Ik-leuks
![](https://scontent-ams2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/447277379_1182710329430665_690207966078308232_n.webp?stp=dst-jpg&_nc_cat=104&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=1z0TE-g1qsAQ7kNvgFnmNuS&_nc_ht=scontent-ams2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AYDYZIxBQjzbGzJG6_O6cBrStMtRwvIr7RFMkPhvMBtQoQ&oe=66A9C18E)
![](https://scontent-ams2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/447277711_888117006411337_3621409550027785370_n.webp?stp=dst-jpg&_nc_cat=100&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=0aYaJa9iYR4Q7kNvgFwtjkg&_nc_ht=scontent-ams2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AYBVKvLkHTscvfvdM15rNe6jVCXwX8c6355pV-iavM5mkQ&oe=66A9A2FE)
@quintenvanderpuil and @combat_cuddler with the White Belt Phase 2 exam passed today! 返 Congrats boiiizzzz! 戊
Thanks to @egjjfed and @mike_invict for their time and tips today! 3 Reacties 40 Ik-leuks
Thanks to @egjjfed and @mike_invict for their time and tips today! 3 Reacties 40 Ik-leuks
Vanavond stond de les voor de kinderen tot en met 10 jaar in het teken van de ouder/kind les! 戊
Wat een lol hebben we gehad en wat waren jullie ouders trots om jullie progressie te zien!
#jiujitsu #bjj #kidsjiujitsu #jiujitsukids ... 34 Ik-leuks
Wat een lol hebben we gehad en wat waren jullie ouders trots om jullie progressie te zien!
#jiujitsu #bjj #kidsjiujitsu #jiujitsukids ... 34 Ik-leuks
Today one of our teachers @jelledenboer received his purple belt in Brazilian Jiu Jitsu. Jelle has been a vital part of BJJ Team Luctor since the very beginning. We as a team are incredibly lucky and most of all very ... 13 Reacties 64 Ik-leuks
Extra day off Extra day of early morning rolls!
Geen lessen vanavond vanwege pinksteren en de beschikbaarheid van onze trainingslocatie, daarom maar een open mat voor ieder lid en bezoekers!
#bjj #jiujitsu
#brazilianjiujitsu
#graciejiujitsu
#zeeland
#goes
#zierikzee 2 Reacties 30 Ik-leuks
Geen lessen vanavond vanwege pinksteren en de beschikbaarheid van onze trainingslocatie, daarom maar een open mat voor ieder lid en bezoekers!
#bjj #jiujitsu
#brazilianjiujitsu
#graciejiujitsu
#zeeland
#goes
#zierikzee 2 Reacties 30 Ik-leuks
Sparren is een essentieel onderdeel van onze lessen, zowel bij de volwassenen als de kinderen. Sparren aan het einde van de les zorgt ervoor dat we de technieken in een re禱le situaties kunnen uitoefenen. Daarnaast is het gewoon hartstikke leuk ... 23 Ik-leuks
Maandag de dag waar iedereen normaliter tegenop ziet, behalve als het aan het eind van de dag je vaste Jiu-Jitsu night is!
Afgelopen maandagavond in Zierikzee 23 (!) deelnemers op de mat, waaronder 2 proeflessen en een bezoekende brownbelt @bobvissers_tattoo ... 2 Reacties 38 Ik-leuks
Afgelopen maandagavond in Zierikzee 23 (!) deelnemers op de mat, waaronder 2 proeflessen en een bezoekende brownbelt @bobvissers_tattoo ... 2 Reacties 38 Ik-leuks
@egjjfed kidsdag in Breda vandaag! 戊
#jiujitsu #brazilianjiujitsu #kidsjiujitsu #zeeland 20 Ik-leuks
#jiujitsu #brazilianjiujitsu #kidsjiujitsu #zeeland 20 Ik-leuks
Vandaag examen voor Sil en Cas voor hun welverdiende oranje/witte band, Dylano voor zijn gele band en Malika haar eerste streep op de witte band
Ga zo door toppers! 鳶扑 1 Reacties 30 Ik-leuks
Ga zo door toppers! 鳶扑 1 Reacties 30 Ik-leuks
What a way to spend your friday evening! @matsbreda visiting and teaching 返
Thank you Bart 1 Reacties 29 Ik-leuks
Thank you Bart 1 Reacties 29 Ik-leuks
Op ons @egjjfed BJJ Junior Programma leren wij kinderen van 6 tot 16 jaar omgaan met lastige situaties en in zichzelf geloven.
Ontdek het ware zelfverdediging met Braziliaans Jiu-Jitsu in Zierikzee voor kids!
#bjj #graciejiujitsu #graciekids #kidsbjj #selfdefense #bjjteamluctor #egjjf 31 Ik-leuks
Ontdek het ware zelfverdediging met Braziliaans Jiu-Jitsu in Zierikzee voor kids!
#bjj #graciejiujitsu #graciekids #kidsbjj #selfdefense #bjjteamluctor #egjjf 31 Ik-leuks
Vrijdag avond heeft Lewis zijn geel/witte band gehaald!
Een lange weg met vallen en opstaan maar je inzet en doorzettingsvermogen meer dan beloond!
Ga zo door Lewis en blijf vooral plezier hebben! 1 Reacties 28 Ik-leuks
Een lange weg met vallen en opstaan maar je inzet en doorzettingsvermogen meer dan beloond!
Ga zo door Lewis en blijf vooral plezier hebben! 1 Reacties 28 Ik-leuks
Mike zijn oranje/witte band gehaald 迎
Gefeliciteerd Mike 返 lekker blijven trainen en op naar de oranje band nog een jaartje kidsgroep en dan door naar de volwassenen groep 戊
#graciekids #kidsbjj #zeeland #goes #zierikzee 2 Reacties 31 Ik-leuks
Gefeliciteerd Mike 返 lekker blijven trainen en op naar de oranje band nog een jaartje kidsgroep en dan door naar de volwassenen groep 戊
#graciekids #kidsbjj #zeeland #goes #zierikzee 2 Reacties 31 Ik-leuks
![](https://scontent-ams4-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/418831108_266227676477928_4158572136483700965_n.webp?stp=dst-jpg&_nc_cat=109&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=ApKmzwO0TlEQ7kNvgGx0OZQ&_nc_ht=scontent-ams4-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AYBPSiUMFUFlLnVSzUJJiLN_C-bW8D5FC_wuNE-1Z-Vstg&oe=66A9C726)
![](https://scontent-ams2-1.cdninstagram.com/v/t51.29350-15/418752831_1063157294883350_175670608855776890_n.webp?stp=dst-jpg&_nc_cat=100&ccb=1-7&_nc_sid=18de74&_nc_ohc=iW6CRXcrbiEQ7kNvgFppKiX&_nc_ht=scontent-ams2-1.cdninstagram.com&edm=AM6HXa8EAAAA&oh=00_AYBiH2IEdEvH_q0oa6Y767f0QMDHKqQEaYQs_YGHFp6D4g&oe=66A99F45)
Waarom Braziliaans Jiu-Jitsu trainen?
Zelfvertrouwen
Zelfverdediging
Fitter worden
Wat is jouw reden?
Bekijk onze mogelijkheden voor BJJ lessen voor kinderen en volwassenen op www.bjjteamluctor.nl
#bjj #graciejiujitsu #ricksongracie #mma #egjjf #zeeland #goes #zierikzee #zelfverdediging 28 Ik-leuks
Zelfvertrouwen
Zelfverdediging
Fitter worden
Wat is jouw reden?
Bekijk onze mogelijkheden voor BJJ lessen voor kinderen en volwassenen op www.bjjteamluctor.nl
#bjj #graciejiujitsu #ricksongracie #mma #egjjf #zeeland #goes #zierikzee #zelfverdediging 28 Ik-leuks
BJJ Team Luctor wenst iedereen fijne feestdagen tot op de mat in 2024!
#BJJ #braziliaansjiujitsu #kerst #2024 #feestdagen 28 Ik-leuks
#BJJ #braziliaansjiujitsu #kerst #2024 #feestdagen 28 Ik-leuks
Laad meer