Gisteravond hadden wij weer een toffe seminar van Bart Aarts! De details van de Triangle choke kwamen deze keer aan bod en er zijn weer wat leden gepromoveerd!
Bas – 4 strepen op wit ⚪⚪⚪⚪
Marijn – 3 strepen op wit ⚪⚪⚪
Stefan – 1 streep op wit ⚪
Jelle – 1 streep op blauw ⚪🔵