Stay on the path! #bjj #goes #zierikzee #selfdefence
bjjteamluctor
bjjteamluctor
Stay on the path! #bjj #goes #zierikzee #selfdefence 1 Reacties
Opmerkingen weergeven
Gepost:
We work hard together on the mats, we play hard together off the mats. Fun on and off the mats ð....
bjjteamluctor
bjjteamluctor
We work hard together on the mats, we play hard together off the mats. Fun on and off the mats 😎
Join our team!
#bjj #braziliaansjiujitsu #brazilianjiujitsu #graciejiujitsu #selfdefense #bjjteamluctor #zeeland #goes #zierikzee
Gepost:
TGIF#jiujitsu #bjj #braziliaansjiujitsu #rolling #graciejiujitsu #zeeland #goes #zierikzee #bjjt....
bjjteamluctor
bjjteamluctor
TGIF
#jiujitsu #bjj #braziliaansjiujitsu #rolling #graciejiujitsu #zeeland #goes #zierikzee #bjjteamluctor
Gepost:
Een waardevolle les ook buiten de mat!#jiujitsu #goes #zeeland #zierikzee #zelfvertrouwen
bjjteamluctor
bjjteamluctor
Een waardevolle les ook buiten de mat!
#jiujitsu #goes #zeeland #zierikzee #zelfvertrouwen
Gepost:
Blijf ontdekken!#bjj #jiujitsu #zelfverdediging #goes #zierikzee
bjjteamluctor
bjjteamluctor
Blijf ontdekken!
#bjj #jiujitsu #zelfverdediging #goes #zierikzee
Gepost:
Gefeliciteerd aan Mark met een prachtige 3e plaats 🥉 in de 97+ kg klasse vandaag op Grapple C....
bjjteamluctor
bjjteamluctor
Gefeliciteerd aan Mark met een prachtige 3e plaats 🥉 in de 97+ kg klasse vandaag op Grapple City Rotterdam Winter Open! 🔥
Vlak voor zijn blauwe band examen zo'n overtuigend toernooi neerzetten met een wedstrijd winnen met 16-0, een gewonnen met ... 5 Reacties
Opmerkingen weergeven
Gepost:
Blijf doorgaan!#bjj #zelfverdediging #goes #zierikzee #jiujitsu
bjjteamluctor
bjjteamluctor
Blijf doorgaan!
#bjj #zelfverdediging #goes #zierikzee #jiujitsu
Gepost:
Wist je dat wij al Jiu-Jitsu en zelfverdediging lessen geven aan kinderen vanaf 6 jaar?Door BJJ....
bjjteamluctor
bjjteamluctor
Wist je dat wij al Jiu-Jitsu en zelfverdediging lessen geven aan kinderen vanaf 6 jaar?
Door BJJ te trainen leren ze discipline, in zichzelf geloven, zelfverdediging,, respect en ze krijgen een berg zelfvertrouwen 💪ðŸ»
Boek een gratis proefles of lees meer ...
Gepost:
De grootste stap is beginnen.#jiujitsu #bjj #goes #zierikzee #zelfverdediging #sport
bjjteamluctor
bjjteamluctor
De grootste stap is beginnen.
#jiujitsu #bjj #goes #zierikzee #zelfverdediging #sport
Gepost:
ð—šð—¿ð—®ð˜ð—¶ð˜€ ð—Ÿð—®ð—±ð—¶ð—²ð˜€ ð—¢ð—»ð—¹ð˜† ð—¦ð—²ð—¹ð—³ ð——ð—²ð—³....
bjjteamluctor
bjjteamluctor
ð—šð—¿ð—®ð˜ð—¶ð˜€ ð—Ÿð—®ð—±ð—¶ð—²ð˜€ ð—¢ð—»ð—¹ð˜† ð—¦ð—²ð—¹ð—³ ð——ð—²ð—³ð—²ð—»ð˜€ð—² ð—¦ð—²ð—ºð—¶ð—»ð—®ð—¿ ð—¶ð—» ð—­ð—¶ð—²ð—¿ð—¶ð—¸ð˜‡ð—²ð—² â—ï¸
🗓 15 november
ðŸ“Sportcentrum Laco te Zierikzee
🕖 13:00 - 13:45 meisjes 6 t/m 16 jaar
🕖 14:00 - 14:45 dames vanaf 16 jaar
🖊 Inschrijven via proefles@bjjteamluctor.nl
Wil je gratis kennismaken met BJJ en onze self ...
Gepost:
Op de mat krijgen kinderen (en volwassenen) meer zelfvertrouwen doordat zij hun grenzen leren aa....
bjjteamluctor
bjjteamluctor
Op de mat krijgen kinderen (en volwassenen) meer zelfvertrouwen doordat zij hun grenzen leren aangeven en op een respectvolle manier aan hun sociale vaardigheden werken.
#jiujitsu #goes #zierikzee #selfdefensetraining #kids 2 Reacties
Opmerkingen weergeven
Gepost:
Friday night BJJ fundamentals, full mat, 2 new students and @koosvandenbjj from @harderjiujitsu ....
bjjteamluctor
bjjteamluctor
Friday night BJJ fundamentals, full mat, 2 new students and @koosvandenbjj from @harderjiujitsu visiting 🔥
Tonight was all about head positioning in the clinch doing self defence and the kimura submission from guard âš”ï¸ topt off with 40 minutes sparring 🥋
Thanks ... 1 Reacties
Opmerkingen weergeven
Gepost:
Deze mannen hebben vandaag hun geel/witte band in BJJ behaald! 💪ðŸ»Gefeliciteerd Luuk en Lex....
bjjteamluctor
bjjteamluctor
Deze mannen hebben vandaag hun geel/witte band in BJJ behaald! 💪ðŸ»
Gefeliciteerd Luuk en Lex, ga zo door! 🎉
Gepost:
BJJ Team Luctor kamp 2025! 🔥Na een geweldig weekend vol trainingen, technieken aanscherpen, n....
bjjteamluctor
bjjteamluctor
BJJ Team Luctor kamp 2025! 🔥
Na een geweldig weekend vol trainingen, technieken aanscherpen, nieuwe technieken leren, een hoop lol, veel rollen en vooral saamhorigheid zit ons jaarlijkse kamp er weer op 🥲
Een speciaal dankwoord aan de vrijwilligers en aanwezigen die ...
Gepost:
What is you monday motivation?Join us!📠Laco Zierikzee on Monday's📠Omnium Goes on Wednesd....
bjjteamluctor
bjjteamluctor
What is you monday motivation?
Join us!
📠Laco Zierikzee on Monday's
📠Omnium Goes on Wednesday's and Friday's
#bjj #selfdefence #monday #maandag #zelfverdediging #graciejiujitsu #zeeland #goes #zierikzee 2 Reacties
Opmerkingen weergeven
Gepost:
Some of Team Luctor blue and purple belts 🟣🔵Een gekleurde band krijg je niet zomaar in BJJ....
bjjteamluctor
bjjteamluctor
Some of Team Luctor blue and purple belts 🟣🔵
Een gekleurde band krijg je niet zomaar in BJJ,. hier zitten veel trainingsuren, bloed, zweet en wat tranen in.
Blijven trainen en jezelf verbeteren is de enige manier, zonder consessies!
#bjj #graciejiujitsu #jiujitsu #bjjteamluctor ...
Gepost:
Nog een groen witte band erbij 🟢⚪ï¸Gefeliciteerd Wesley! Een mooi en goed examen laten zie....
bjjteamluctor
bjjteamluctor
Nog een groen witte band erbij 🟢⚪ï¸
Gefeliciteerd Wesley! Een mooi en goed examen laten zien en dus die band dik verdiend! 2 Reacties
Opmerkingen weergeven
Gepost:
ð—•ð—¿ð—®ð˜‡ð—¶ð—¹ð—¶ð—®ð—» ð—ð—¶ð˜‚-ð—ð—¶ð˜ð˜€ð˜‚ ð˜ƒð—¼ð—¼ð—¿ ð—¸ð—¶....
bjjteamluctor
bjjteamluctor
ð—•ð—¿ð—®ð˜‡ð—¶ð—¹ð—¶ð—®ð—» ð—ð—¶ð˜‚-ð—ð—¶ð˜ð˜€ð˜‚ ð˜ƒð—¼ð—¼ð—¿ ð—¸ð—¶ð—»ð—±ð—²ð—¿ð—²ð—» 🥋
BJJ voor kids is niet alleen heel leuk, je leert jezelf ook nog eens verdedigen, voor jezelf en anderen opkomen, zelfvertrouwen krijgen en je wordt er fysiek fitter van 💪ðŸ»
We leren je uit vervelende grepen en ...
Gepost:
De oorsprong van Brazilian Jiu-Jitsu door de Gracie's is ð—¦ð—²ð—¹ð—³ ð—±ð—²ð—³ð—²ð—»ð....
bjjteamluctor
bjjteamluctor
De oorsprong van Brazilian Jiu-Jitsu door de Gracie's is ð—¦ð—²ð—¹ð—³ ð—±ð—²ð—³ð—²ð—»ð—°ð—² en wordt gegeven in de Gi (kimono) 🥋
Wist jij dat bijna alle gevechten, aanvallen of ongewenst gedrag op de grond eindigden? 🤔
Weet jij wat je moet doen om te ... 1 Reacties
Opmerkingen weergeven
Gepost:
No Gi grappling bij BJJ Team Luctor 🔥We starten altijd met goede takedowns in No Gi en de rod....
bjjteamluctor
bjjteamluctor
No Gi grappling bij BJJ Team Luctor 🔥
We starten altijd met goede takedowns in No Gi en de rode draad in al onze lessen zijn de BJJ Fundamentals en Selfdefence, of je nu Gi of No Gi traint 💪ðŸ»
Maar wist ...
Gepost:

Laad meer