

Wat een leuk bezoek tijdens de vrijdag les voor de junioren en de jeugd groep! ๐ฅณ
Dank jullie wel Pieten!
#sinterklaas #jiujitsupiet #bjj #selfdefense #zeeland 1 Reacties
Dank jullie wel Pieten!
#sinterklaas #jiujitsupiet #bjj #selfdefense #zeeland 1 Reacties
Opmerkingen weergeven
16 Ik-leuks Stay on the path! #bjj #goes #zierikzee #selfdefence 1 Reacties 15 Ik-leuks
We work hard together on the mats, we play hard together off the mats. Fun on and off the mats ๐
Join our team!
#bjj #braziliaansjiujitsu #brazilianjiujitsu #graciejiujitsu #selfdefense #bjjteamluctor #zeeland #goes #zierikzee 21 Ik-leuks
Join our team!
#bjj #braziliaansjiujitsu #brazilianjiujitsu #graciejiujitsu #selfdefense #bjjteamluctor #zeeland #goes #zierikzee 21 Ik-leuks
TGIF
#jiujitsu #bjj #braziliaansjiujitsu #rolling #graciejiujitsu #zeeland #goes #zierikzee #bjjteamluctor 30 Ik-leuks
#jiujitsu #bjj #braziliaansjiujitsu #rolling #graciejiujitsu #zeeland #goes #zierikzee #bjjteamluctor 30 Ik-leuks
Een waardevolle les ook buiten de mat!
#jiujitsu #goes #zeeland #zierikzee #zelfvertrouwen 13 Ik-leuks
#jiujitsu #goes #zeeland #zierikzee #zelfvertrouwen 13 Ik-leuks
Gefeliciteerd aan Mark met een prachtige 3e plaats ๐ฅ in de 97+ kg klasse vandaag op Grapple City Rotterdam Winter Open! ๐ฅ
Vlak voor zijn blauwe band examen zo'n overtuigend toernooi neerzetten met een wedstrijd winnen met 16-0, een gewonnen met ... 5 Reacties 100 Ik-leuks
Vlak voor zijn blauwe band examen zo'n overtuigend toernooi neerzetten met een wedstrijd winnen met 16-0, een gewonnen met ... 5 Reacties 100 Ik-leuks
Wist je dat wij al Jiu-Jitsu en zelfverdediging lessen geven aan kinderen vanaf 6 jaar?
Door BJJ te trainen leren ze discipline, in zichzelf geloven, zelfverdediging,, respect en ze krijgen een berg zelfvertrouwen ๐ช๐ป
Boek een gratis proefles of lees meer ... 25 Ik-leuks
Door BJJ te trainen leren ze discipline, in zichzelf geloven, zelfverdediging,, respect en ze krijgen een berg zelfvertrouwen ๐ช๐ป
Boek een gratis proefles of lees meer ... 25 Ik-leuks
De grootste stap is beginnen.
#jiujitsu #bjj #goes #zierikzee #zelfverdediging #sport 25 Ik-leuks
#jiujitsu #bjj #goes #zierikzee #zelfverdediging #sport 25 Ik-leuks
๐๐ฟ๐ฎ๐๐ถ๐ ๐๐ฎ๐ฑ๐ถ๐ฒ๐ ๐ข๐ป๐น๐ ๐ฆ๐ฒ๐น๐ณ ๐๐ฒ๐ณ๐ฒ๐ป๐๐ฒ ๐ฆ๐ฒ๐บ๐ถ๐ป๐ฎ๐ฟ ๐ถ๐ป ๐ญ๐ถ๐ฒ๐ฟ๐ถ๐ธ๐๐ฒ๐ฒ โ๏ธ
๐ 15 november
๐Sportcentrum Laco te Zierikzee
๐ 13:00 - 13:45 meisjes 6 t/m 16 jaar
๐ 14:00 - 14:45 dames vanaf 16 jaar
๐ Inschrijven via proefles@bjjteamluctor.nl
Wil je gratis kennismaken met BJJ en onze self ... 29 Ik-leuks
๐ 15 november
๐Sportcentrum Laco te Zierikzee
๐ 13:00 - 13:45 meisjes 6 t/m 16 jaar
๐ 14:00 - 14:45 dames vanaf 16 jaar
๐ Inschrijven via proefles@bjjteamluctor.nl
Wil je gratis kennismaken met BJJ en onze self ... 29 Ik-leuks
Op de mat krijgen kinderen (en volwassenen) meer zelfvertrouwen doordat zij hun grenzen leren aangeven en op een respectvolle manier aan hun sociale vaardigheden werken.
#jiujitsu #goes #zierikzee #selfdefensetraining #kids 2 Reacties 32 Ik-leuks
#jiujitsu #goes #zierikzee #selfdefensetraining #kids 2 Reacties 32 Ik-leuks
Friday night BJJ fundamentals, full mat, 2 new students and @koosvandenbjj from @harderjiujitsu visiting ๐ฅ
Tonight was all about head positioning in the clinch doing self defence and the kimura submission from guard โ๏ธ topt off with 40 minutes sparring ๐ฅ
Thanks ... 1 Reacties 27 Ik-leuks
Tonight was all about head positioning in the clinch doing self defence and the kimura submission from guard โ๏ธ topt off with 40 minutes sparring ๐ฅ
Thanks ... 1 Reacties 27 Ik-leuks
Deze mannen hebben vandaag hun geel/witte band in BJJ behaald! ๐ช๐ป
Gefeliciteerd Luuk en Lex, ga zo door! ๐ 20 Ik-leuks
Gefeliciteerd Luuk en Lex, ga zo door! ๐ 20 Ik-leuks














BJJ Team Luctor kamp 2025! ๐ฅ
Na een geweldig weekend vol trainingen, technieken aanscherpen, nieuwe technieken leren, een hoop lol, veel rollen en vooral saamhorigheid zit ons jaarlijkse kamp er weer op ๐ฅฒ
Een speciaal dankwoord aan de vrijwilligers en aanwezigen die ... 42 Ik-leuks
Na een geweldig weekend vol trainingen, technieken aanscherpen, nieuwe technieken leren, een hoop lol, veel rollen en vooral saamhorigheid zit ons jaarlijkse kamp er weer op ๐ฅฒ
Een speciaal dankwoord aan de vrijwilligers en aanwezigen die ... 42 Ik-leuks
What is you monday motivation?
Join us!
๐ Laco Zierikzee on Monday's
๐ Omnium Goes on Wednesday's and Friday's
#bjj #selfdefence #monday #maandag #zelfverdediging #graciejiujitsu #zeeland #goes #zierikzee 2 Reacties 29 Ik-leuks
Join us!
๐ Laco Zierikzee on Monday's
๐ Omnium Goes on Wednesday's and Friday's
#bjj #selfdefence #monday #maandag #zelfverdediging #graciejiujitsu #zeeland #goes #zierikzee 2 Reacties 29 Ik-leuks
Some of Team Luctor blue and purple belts ๐ฃ๐ต
Een gekleurde band krijg je niet zomaar in BJJ,. hier zitten veel trainingsuren, bloed, zweet en wat tranen in.
Blijven trainen en jezelf verbeteren is de enige manier, zonder consessies!
#bjj #graciejiujitsu #jiujitsu #bjjteamluctor ... 42 Ik-leuks
Een gekleurde band krijg je niet zomaar in BJJ,. hier zitten veel trainingsuren, bloed, zweet en wat tranen in.
Blijven trainen en jezelf verbeteren is de enige manier, zonder consessies!
#bjj #graciejiujitsu #jiujitsu #bjjteamluctor ... 42 Ik-leuks
Nog een groen witte band erbij ๐ขโช๏ธ
Gefeliciteerd Wesley! Een mooi en goed examen laten zien en dus die band dik verdiend! 2 Reacties 28 Ik-leuks
Gefeliciteerd Wesley! Een mooi en goed examen laten zien en dus die band dik verdiend! 2 Reacties 28 Ik-leuks
๐๐ฟ๐ฎ๐๐ถ๐น๐ถ๐ฎ๐ป ๐๐ถ๐-๐๐ถ๐๐๐ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ธ๐ถ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ป ๐ฅ
BJJ voor kids is niet alleen heel leuk, je leert jezelf ook nog eens verdedigen, voor jezelf en anderen opkomen, zelfvertrouwen krijgen en je wordt er fysiek fitter van ๐ช๐ป
We leren je uit vervelende grepen en ... 33 Ik-leuks
BJJ voor kids is niet alleen heel leuk, je leert jezelf ook nog eens verdedigen, voor jezelf en anderen opkomen, zelfvertrouwen krijgen en je wordt er fysiek fitter van ๐ช๐ป
We leren je uit vervelende grepen en ... 33 Ik-leuks
De oorsprong van Brazilian Jiu-Jitsu door de Gracie's is ๐ฆ๐ฒ๐น๐ณ ๐ฑ๐ฒ๐ณ๐ฒ๐ป๐ฐ๐ฒ en wordt gegeven in de Gi (kimono) ๐ฅ
Wist jij dat bijna alle gevechten, aanvallen of ongewenst gedrag op de grond eindigden? ๐ค
Weet jij wat je moet doen om te ... 1 Reacties 39 Ik-leuks
Wist jij dat bijna alle gevechten, aanvallen of ongewenst gedrag op de grond eindigden? ๐ค
Weet jij wat je moet doen om te ... 1 Reacties 39 Ik-leuks
Laad meer



















