De Cross Colar Choke is een van de eerste submissions die je leert in BJJ. Toepasbaar uit de mount en uit de guard positie en niet alleen in sparring maar zeker ook in het zelf verdediging een belangrijke techniek om ... 19 Ik-leuks
We train hard with every roll but respect has to be the main goal during training. Afterwards we thank each other for our time on the mat and show the respect that has been earned! 💪🏻 Oss! 🥋 #jiujitsu #graciejiujitsu #bjj #grappling ... 53 Ik-leuks
Did you know we have our very own carpool whatsapp group? This way you never have to miss a class in Goes or Zierikzee. It is also a very nice way to get to know and connect with your training ... 1 Reacties
Pressure makes perfect ✅️ Druk is een belangrijk item in onze BJJ lessen. Druk wordt niet zozeer uitgevoerd door je gewicht te gebruiken, maar meer door je tegenstander geen ruimte te geven om te kunnen bewegen 🥴 Door iemand zijn heupen of ... 19 Ik-leuks
Raphael, gefeliciteerd met je rode streep. Ga zo door! Deze streep ontvangen de kids als zij alle lessen voor hun volgende niveau al gevolgd hebben, maar nog te jong zijn om naar de volgende band te gaan. #bjj #zeeland #zierikzee ... 28 Ik-leuks
Gefeliciteerd @raoul_harinck met zijn tweede streep op wit. En gefeliciteerd @mark_van_de_ketterij en @glennhanssens met hun vierde streep op de witte band! #bjj #grappling #selfdefence #goes #zierikzee 25 Ik-leuks
Onze eerste leraren training is een feit! 💪🏻 Zoals Ronald en Jelle zelf bij @matsbreda trainen houden zij de kennis hoog van onze assistenten en de vervangers voor als zij zelf niet op de club zijn, door regelmatig een leraren training ... 44 Ik-leuks
Oranje band voor Senna! 🟠 Na een technisch sterk examen met nog 15 minuten sparren in de shark tank 🦈 heeft ze deze band dubbel en dwars verdiend! Gefeliciteerd! 🎉 1 Reacties
Grootmeesterstreep 1 💪🏻 Cas traint zó vaak meerdere keren per week waardoor hij zo snel gaat dat hij nog niet de leeftijd behaald heeft voor de oranje band, maar al we 3 strepen op zijn band. Dan geven wij de kids ... 28 Ik-leuks
BJJ Team Luctor wenst iedereen fijne kerstdagen en een sportief 2025 toe. Wij hopen in het nieuwe jaar veel tijd op de mat samen door te brengen! 🎄 🥂 #brazilianjiujitsu #bjj #goes #zierikzee #zeeland 2 Reacties
Op maandag na de no-gi les doen we street sparring met mma handschoenen 👊🏻 Een perfecte manier om om te gaan met striking en de beste manier om je grappling naar een hoger niveau te tillen! #grappling #nogi #mma #jiujitsu #bjjteamluctor ... 2 Reacties
Cookies helpen ons bij het leveren van onze diensten. Door gebruik te maken van onze diensten, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies. OKLees meer
Privacy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
