Een waardevolle les ook buiten de mat!#jiujitsu #goes #zeeland #zierikzee #zelfvertrouwen
Een waardevolle les ook buiten de mat!
#jiujitsu #goes #zeeland #zierikzee #zelfvertrouwen
Blijf ontdekken!#bjj #jiujitsu #zelfverdediging #goes #zierikzee
Blijf ontdekken!
#bjj #jiujitsu #zelfverdediging #goes #zierikzee
Gefeliciteerd aan Mark met een prachtige 3e plaats πŸ₯‰ in de 97+ kg klasse vandaag op Grapple C....
Gefeliciteerd aan Mark met een prachtige 3e plaats πŸ₯‰ in de 97+ kg klasse vandaag op Grapple City Rotterdam Winter Open! πŸ”₯
Vlak voor zijn blauwe band examen zo'n overtuigend toernooi neerzetten met een wedstrijd winnen met 16-0, een gewonnen met ...
Blijf doorgaan!#bjj #zelfverdediging #goes #zierikzee #jiujitsu
Blijf doorgaan!
#bjj #zelfverdediging #goes #zierikzee #jiujitsu
Wist je dat wij al Jiu-Jitsu  en zelfverdediging lessen geven aan kinderen vanaf 6 jaar?Door BJJ....
Wist je dat wij al Jiu-Jitsu en zelfverdediging lessen geven aan kinderen vanaf 6 jaar?
Door BJJ te trainen leren ze discipline, in zichzelf geloven, zelfverdediging,, respect en ze krijgen een berg zelfvertrouwen πŸ’ͺ🏻
Boek een gratis proefles of lees meer ...
De grootste stap is beginnen.#jiujitsu #bjj #goes #zierikzee #zelfverdediging #sport
De grootste stap is beginnen.
#jiujitsu #bjj #goes #zierikzee #zelfverdediging #sport
π—šπ—Ώπ—π˜π—Άπ˜€ π—Ÿπ—π—±π—Άπ—²π˜€ π—’π—»π—Ήπ˜† 𝗦𝗲𝗹𝗳 𝗗𝗲𝗳....
π—šπ—Ώπ—π˜π—Άπ˜€ π—Ÿπ—π—±π—Άπ—²π˜€ π—’π—»π—Ήπ˜† 𝗦𝗲𝗹𝗳 π——π—²π—³π—²π—»π˜€π—² 𝗦𝗲𝗺𝗢𝗻π—𝗿 𝗢𝗻 π—­π—Άπ—²π—Ώπ—Άπ—Έπ˜‡π—²π—² ❗️
πŸ—“ 15 november
πŸ“Sportcentrum Laco te Zierikzee
πŸ•– 13:00 - 13:45 meisjes 6 t/m 16 jaar
πŸ•– 14:00 - 14:45 dames vanaf 16 jaar
πŸ–Š Inschrijven via proefles@bjjteamluctor.nl
Wil je gratis kennismaken met BJJ en onze self ...
Op de mat krijgen kinderen (en volwassenen) meer zelfvertrouwen doordat zij hun grenzen leren aa....
Op de mat krijgen kinderen (en volwassenen) meer zelfvertrouwen doordat zij hun grenzen leren aangeven en op een respectvolle manier aan hun sociale vaardigheden werken.
#jiujitsu #goes #zierikzee #selfdefensetraining #kids
Friday night BJJ fundamentals, full mat, 2 new students and @koosvandenbjj from @harderjiujitsu ....
Friday night BJJ fundamentals, full mat, 2 new students and @koosvandenbjj from @harderjiujitsu visiting πŸ”₯
Tonight was all about head positioning in the clinch doing self defence and the kimura submission from guard βš”οΈ topt off with 40 minutes sparring πŸ₯‹
Thanks ...
Deze mannen hebben vandaag hun geel/witte band in BJJ behaald! πŸ’ͺ🏻Gefeliciteerd Luuk en Lex....
Deze mannen hebben vandaag hun geel/witte band in BJJ behaald! πŸ’ͺ🏻
Gefeliciteerd Luuk en Lex, ga zo door! πŸŽ‰
BJJ Team Luctor kamp 2025! πŸ”₯Na een geweldig weekend vol trainingen, technieken aanscherpen, n....
BJJ Team Luctor kamp 2025! πŸ”₯
Na een geweldig weekend vol trainingen, technieken aanscherpen, nieuwe technieken leren, een hoop lol, veel rollen en vooral saamhorigheid zit ons jaarlijkse kamp er weer op πŸ₯²
Een speciaal dankwoord aan de vrijwilligers en aanwezigen die ...
What is you monday motivation?Join us!πŸ“ Laco Zierikzee on Monday'sπŸ“ Omnium Goes on Wednesd....
What is you monday motivation?
Join us!
πŸ“ Laco Zierikzee on Monday's
πŸ“ Omnium Goes on Wednesday's and Friday's
#bjj #selfdefence #monday #maandag #zelfverdediging #graciejiujitsu #zeeland #goes #zierikzee
Some of Team Luctor blue and purple belts πŸŸ£πŸ”΅Een gekleurde band krijg je niet zomaar in BJJ....
Some of Team Luctor blue and purple belts πŸŸ£πŸ”΅
Een gekleurde band krijg je niet zomaar in BJJ,. hier zitten veel trainingsuren, bloed, zweet en wat tranen in.
Blijven trainen en jezelf verbeteren is de enige manier, zonder consessies!
#bjj #graciejiujitsu #jiujitsu #bjjteamluctor ...
Nog een groen witte band erbij 🟒βšͺ️Gefeliciteerd Wesley! Een mooi en goed examen laten zie....
Nog een groen witte band erbij 🟒βšͺ️
Gefeliciteerd Wesley! Een mooi en goed examen laten zien en dus die band dik verdiend!
𝗕𝗿π—π˜‡π—Άπ—Ήπ—Άπ—𝗻 π—π—Άπ˜‚-π—π—Άπ˜π˜€π˜‚ π˜ƒπ—Όπ—Όπ—Ώ 𝗸𝗢....
𝗕𝗿π—π˜‡π—Άπ—Ήπ—Άπ—𝗻 π—π—Άπ˜‚-π—π—Άπ˜π˜€π˜‚ π˜ƒπ—Όπ—Όπ—Ώ 𝗸𝗢𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲𝗻 πŸ₯‹
BJJ voor kids is niet alleen heel leuk, je leert jezelf ook nog eens verdedigen, voor jezelf en anderen opkomen, zelfvertrouwen krijgen en je wordt er fysiek fitter van πŸ’ͺ🏻
We leren je uit vervelende grepen en ...
De oorsprong van Brazilian Jiu-Jitsu door de Gracie's is 𝗦𝗲𝗹𝗳 𝗱𝗲𝗳𝗲𝗻π....
De oorsprong van Brazilian Jiu-Jitsu door de Gracie's is 𝗦𝗲𝗹𝗳 𝗱𝗲𝗳𝗲𝗻𝗰𝗲 en wordt gegeven in de Gi (kimono) πŸ₯‹
Wist jij dat bijna alle gevechten, aanvallen of ongewenst gedrag op de grond eindigden? πŸ€”
Weet jij wat je moet doen om te ...
No Gi grappling bij BJJ Team Luctor πŸ”₯We starten altijd met goede takedowns in No Gi en de rod....
No Gi grappling bij BJJ Team Luctor πŸ”₯
We starten altijd met goede takedowns in No Gi en de rode draad in al onze lessen zijn de BJJ Fundamentals en Selfdefence, of je nu Gi of No Gi traint πŸ’ͺ🏻
Maar wist ...
🚨LET OP🚨Vanaf vandaag start ook het reguliere rooster voor de volwassenen:Maandag (πŸ“LAC....
🚨LET OP🚨
Vanaf vandaag start ook het reguliere rooster voor de volwassenen:
Maandag (πŸ“LACO Zierikzee):
19:15-20:15 NO GI
20:15-21:45 GI
Woensdag (πŸ“Omnium Goes)
20:30-22:00 GI Advanced
Vrijdag (πŸ“Omnium Goes)
19:30-20:30 GI Basics
20:30-21:30 Open mat
We zien alle leden graag snel op de mat! Nog geen lid? Vraag dan ...
Regelmatig organiseren wij een lerarentraining om onze assistent-, kids- en invaltrainers op dez....
Regelmatig organiseren wij een lerarentraining om onze assistent-, kids- en invaltrainers op dezelfde lijn te houden met de technieken die we geven aan onze leden. Nieuwe kennis wordt gedeeld en vragen over bepaalde lessen behandeld.
Zo houden we onze leskwaliteit hoog! ...
Sound on! πŸ”ŠWanneer je mount controle zo goed is dat je je leraar op zijn kale hoofd kletst πŸ....
Sound on! πŸ”Š
Wanneer je mount controle zo goed is dat je je leraar op zijn kale hoofd kletst πŸ˜‚
Vanaf aanstaande maandag starten onze kidslessen in Gi weer op! Wil je een proefles volgen? Meld je aan op onze website! πŸ”Ž
πŸ—“ ...

Laad meer