๐๐ฟ๐ฎ๐๐ถ๐น๐ถ๐ฎ๐ป ๐๐ถ๐-๐๐ถ๐๐๐ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ธ๐ถ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ป ๐ฅ BJJ voor kids is niet alleen heel leuk, je leert jezelf ook nog eens verdedigen, voor jezelf en anderen opkomen, zelfvertrouwen krijgen en je wordt er fysiek fitter van ๐ช๐ป We leren je uit vervelende grepen en ... 31 Ik-leuks
De oorsprong van Brazilian Jiu-Jitsu door de Gracie's is ๐ฆ๐ฒ๐น๐ณ ๐ฑ๐ฒ๐ณ๐ฒ๐ป๐ฐ๐ฒ en wordt gegeven in de Gi (kimono) ๐ฅ Wist jij dat bijna alle gevechten, aanvallen of ongewenst gedrag op de grond eindigden? ๐ค Weet jij wat je moet doen om te ... 1 Reacties
No Gi grappling bij BJJ Team Luctor ๐ฅ We starten altijd met goede takedowns in No Gi en de rode draad in al onze lessen zijn de BJJ Fundamentals en Selfdefence, of je nu Gi of No Gi traint ๐ช๐ป Maar wist ... 30 Ik-leuks
๐จLET OP๐จ Vanaf vandaag start ook het reguliere rooster voor de volwassenen: Maandag (๐LACO Zierikzee): 19:15-20:15 NO GI 20:15-21:45 GI Woensdag (๐Omnium Goes) 20:30-22:00 GI Advanced Vrijdag (๐Omnium Goes) 19:30-20:30 GI Basics 20:30-21:30 Open mat We zien alle leden graag snel op de mat! Nog geen lid? Vraag dan ... 22 Ik-leuks
Regelmatig organiseren wij een lerarentraining om onze assistent-, kids- en invaltrainers op dezelfde lijn te houden met de technieken die we geven aan onze leden. Nieuwe kennis wordt gedeeld en vragen over bepaalde lessen behandeld. Zo houden we onze leskwaliteit hoog! ... 26 Ik-leuks
Sound on! ๐ Wanneer je mount controle zo goed is dat je je leraar op zijn kale hoofd kletst ๐ Vanaf aanstaande maandag starten onze kidslessen in Gi weer op! Wil je een proefles volgen? Meld je aan op onze website! ๐ ๐ ... 24 Ik-leuks
No Gi Monday met 4 drop ins! ๐ช๐ป Ben je in de buurt op vakantie of andere reden, van harte welkom om met ons mee te rollen! ๐ฅ #bjj #nogi #grappling #zierikzee #zeeland 1 Reacties
๐จ LET OP! ๐จ Aangepast zomer rooster. Ook in de zomer kun je lekker bij ons doortrainen! Let op: alle lessen zijn bij sportcentrum LACO in Zierikzee รN in NO-GI! De kids dragen wรฉl hun band met strepen. Vanaf maandag 7 ... 32 Ik-leuks
Ouder/kind les ter afsluiting van een jaar keihard trainen! ๐ช๐ป Wat een super leuke vibe op de mat vanavond, dank voor jullie inzet papa's en mama's! ๐ We trainen deze zomervakantie gewoon door, met aangepaste tijden. Check de website en de Teamy ... 2 Reacties
No Gi bij 37 graden in de sporthal ๐ช๐ป๐ฅ wat een strijders zijn dit zeg โ๏ธ Verleg je grenzen, kom de mat op bij ons deze zomervakantie ๐๐ป๐คผโโ๏ธ #brazilianjiujitsu #nogi #grappling #zeeland #zierikzee #goes #leglocks 32 Ik-leuks
3 nieuwe Blue Belts ๐ต 1 nieuwe Purple Belt ๐ฃ Congrats aan Behzad, Leonardo, Edwin en Andre voor het behalen van hun technisch examen vorige week en vandaag tijdens de centrale training hun survival test met 30 graden ๐ฅต Team Luctor is trots ... 25 Reacties
๐ฌ๐ง Backmount escape masterclass by Bart, thank you guys for coming in such numbers and feed a great vibe on the mat tonight! Bart, thanks again for sharing your Jiu Jitsu knowledge with us โโ---------โ------------------------------------------------------------------ ๐ณ๐ฑ Backmount escape masterclass van Bart, bedankt ... 38 Ik-leuks
Wanneer de 16 jarige groen/witte band de mat op komt bij de junior groep ๐คฃ Bait for the little sharks ๐ฆ Leer je kind zelfverzekerder te zijn, steviger in zijn/haar schoenen te staan, zelfverdediging en nog een hoop lol te beleven bij ... 1 Reacties
Trots op Mark die Team Luctor vertegenwoordigde op Versus Grappling vandaag en een mooie 2e plaats in zijn gewichtsklasse binnen heeft gesleept. Gefeliciteerd Mark! ๐ฅ #versusgrappling #toernooi #bjjtournament #bjj #zeeland 5 Reacties
Great day for us at the @roydean_ armlock masterclass hosted by our teacher @matsbreda ๐๐ป Great way to spend you saturday with Jiu Jitsu knowledge! Thanks to Roy Dean for sharing incredible details and Bart Aarts for organising this great seminar ๐ช๐ป ... 38 Ik-leuks
Nice hip-throw, in a self defence situation (throat grab) from Sil and Mike, drilling some takedowns! ๐ฅ #bjj #jiujitsu #graciejiujitsu #graciekids #takedown 1 Reacties
Geweldig om op een vrijdagavond in de Mei-vakantie zo'n volle mat met 30 (!) deelnemers te hebben. Hartelijk dank voor jullie inzet, het motiveert onze trainers alleen maar nรณg meer om jullie te voorzien van onze beste technieken en lessen ๐๐ปโค๏ธ We ... 1 Reacties
Cookies helpen ons bij het leveren van onze diensten. Door gebruik te maken van onze diensten, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies. OKLees meer
Privacy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
